가을철 피부관리방법

날씨가 쌀쌀해지기 시작하면 피부가 먼저 달라지지요

가을철 피부관리는 더 신경써야 할듯해요

우선은 피부가 가장 원하는건 수분인것 같아요

수분이 부족하면 건조해지고 탄력도 없어진답니다

가을철엔 피부수분함량이 10%이하로 떨어진다고 하니

건조해지고 주름도 더 생기기쉬운것 같아요

또 날씨가 좋으니깐 외출도 잦아지다보니

피부노화진행이 빨라지는것 같아요

피부관리중 가장 핵심적인것은 

수분공급과 자외선차단이라고 해요

이부분만 잘 관리해도 피부노화방지가 된다고 합니다

피부의 건조함을 막기위해선

샤워할땐 너무 뜨거운물은 피하는게 좋다고 하네요

수분을 빼앗아가고 피부보호막인 피지까지 씻어낸다고 해요

적당한 물온도로 샤워나 세안이 좋을듯해요

또 주름의 주원인은 평소 표정이라고 하네요

눈주위에 주름이 먼저 오지요

눈가는 다른 부위보다 더 얇고 처지는 속도가 다른주름보다

두배 빠르다고 해요

이마주름도 

평소 눈뜨는 균육이 약하거나 누꺼플이 심하게 처져서 눈을 치켜뜨거나

찡그리면 이마주름도 깊어진다고 해요

주름개선방법은 수분공급과 먹는습관과 음식의 종류의 따라서

피부도 달라진다고 하니 노력해야 겠어요

가을철 피부관리는 더 신경써야할듯합니다>>